Igår var vi i Jönköping på föreläsning. Olof Röhlander hette föreläsaren, han var riktigt bra. Det handlade om hur vi kan påverka livet med den mentala biten. Det är egentligen så lätta saker, men på nåt vis ändå så svåra. Jag ska verkligen försöka ta till mig detta när det gäller cyklingen. Jag ska inte vara rädd inför en tävling. Man ska bara vara rädd för sånt som är befogat!
Om jag tänker innan en tävling att: "det är ändå kört jag kommer att tappa klungan som vanligt", detta hjälper ju inte mig. Jag måste ändra tankarna och våga tro lite på mig själv. Det är svårt men jag ska försöka. Träning ger färdighet.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar