Söndagsfrukost!

27 år och inspirerad.

Ja igår fyllde jag ju år. Det var en dag, lik alla andra. Förutom att det blev kladdkaka på jobbet och en mysig kväll med familjen. Ett år äldre, jag känner ingen skillnad, men när jag tänker efter så är det ganska läskigt vad tiden går fort. Det är helt enkelt bättre att låta bli och tänka på det.
Idag har vi varit på föreläsning. Emelie Andersen, en ultralöpare. Jätteroligt och intressant att lyssna på. Hon pratade bl.a. om träning och kost för dom som tränar och tävlar länge. Den här tjejen springer maraton distanser på sina träningspass! Man tror ju inte att det är sant. Hon har tävlat i lopp som pågår i 24 timmar! Tänk att springa i 24 timmar. Imponerade.

Bakning!

Bakning pågår :-)

Seg i kroppen.

Denna veckan har träningen startat igång ordentligt. Vi har fått ihop 10 timmar. Inte konstigt att det kändes lite segt i benen att cykla ute idag. Hoppas på en massa träning nästa vecka också, kan dock bli lite svårare. Det är ju födelsedag på tisdag (alltså måste det bakas på måndag) och sen ska vi på föreläsning i Anderstorp på onsdag. Men vi ska nog lyckas får ihop några timmar ändå. Det känns att sömnen är viktig när man tränar hårt så det är nog bäst att stänga av datorn och bege sig till sängen istället.

Natti natti

Lördagsmys

Det har varit en riktigt bra dag idag. Började med en rolig cykeltur med Team HC. Vi cyklade med dom till Gnosjö (åt semla på bernts) och sen cyklade vi själva hem igen. Gänget skulle cykla på lite mindre vägar och jag håller mig gärna på större vägar med ren asfalt. Efter detta åkte vi hem till Brännehylte och firade mamsen som fyllde år igår. Vi åt oss mätta på smaskig smörgåstårta och budapestrulle. Resten av kvällen spenderades i soffan framför Eclipse med lite vin och chips:-) Imorrn blir det träning och lite städning i lägenheten. Men först sovmorgon;-)

Dags för gymmet!

På väg till gymmet! Löpning 45 min och sen spinning i 45 min blir det ikväll. Sen kan man lägga sig i soffan och äta och må bra:-)

Skickat från min iPhone

Träning

Ja det är mest träning som gäller nu, men det är roligt. Jag tycker om träning. Löpning, styrketräning, spinning och cykelcross. Lite variation är nog aldrig fel, särskilt inte nu denna tiden. Cyklade ute i söndags, det var jätte längesen nu så det var riktigt roligt. Hoppas på fler utepass nu till helgen, bara det inte blir för kallt.
Längtar till våren nu. Det var ändå riktigt skönt att man fick lite värme och sol nere i Egypten. Men dit fick ju inte cykeln följa med.

Dags för träning!

Lördagkväll 17.30, då ger vi oss ut på ett löparpass :-)

Hemma igen.

Det var skönt att få vakna upp i sin egen säng idag:-) Fick gulligt välkomnade i natt. Fina rosor!!

Nu åker jag!

Resväskan står redo, nu ska jag bara hämta Tesa sen är det raka spåret ner till Malmö flygplats.
Ska bli så skönt med lite värme och sol!
Ha det så bra här hemma allihopa!

Nytt år

Ja då har det blivit 2011. Ska bli spännande att se hur detta året ska bli. En sak är säker..det är cykling och träning som kommer att gälla, och säkert en massa annat skojsigt också. Ledigheten har såklart gått väldigt fort. Jag har tyvärr varit lite små förkyld hela veckan. Hostat som är galning. Fortfarande inte bra men det är bättre. Förkylningen har gjort att man inte har kunnat göra precis allt det som man kanske velat men det har ändå varit en mysig och skön vecka. Nyårsafton var väldigt mysig. Började med Sylvesterloppet i Anderstorp, där jag detta året fick vara åskådare:-( Men Patrik sprang på bra trots lite förkylning i kroppen och få löparpass innan. Till kvällen blev det goood mat och dricka. Nu är det ett nytt år och nya möjligheter. Nu jädra ska vi sätta igång ordentligt. (ska bara bli frisk först:-)) Började idag med ett dubbelpass spinning. Kunde inte köra på jättehårt men tillräckligt för att bli svettig. Imorrn börjar vardagen igen. Men snart är det ledigt igen. Då lyftet planet till Egypten;-)