Idag har det självklart blivit lite träning också. Startade med 2,5 h cross ifrån torget med Patrik, Thomas och Filip. En fin och trevlig runda. Lite asfalt och mestadels grusväg.
I ett parti med stenkross lyckades Patrik få punka. Det var precis efter en jobbig backe så lite vila passade mig bra.
Efter hockeyn åkte jag sen till gymmet och körde ett styrkepass. Riktigt mycket folk idag men jag lyckades ändå köra mitt pass så som jag ville.
Under hockeyn passade jag även på att göra egen müsli med honung och kokos. Nu längtar jag till frukosten imorrn!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar