En bra träningsvecka

Den gångna veckan blev faktiskt helt ok träningsmässigt. Jag försöker få upp träningsmängden lite efter att ha haft några lugnare veckor. Än är det inga grispass på schemat. Det får vänta lite till. Veckan som var bjöd på 3 cykelpass, sammanlagt nästan 8 tim och 21 mil. Ett löppass och 4 styrkepass. Jag hoppas att få till riktigt bra träning även denna vecka. Det började bra idag med ett löppass med Patrik och Thomas. Vi slog vår tid på rundan med ungefär 3-4min så nästa gång blir det tufft om vi ska bräcka det.