Jag har minsann fått till några bra pass denna veckan också. Trots att tiden inte alls har varit min bästa vän det senaste. Korta men jobbiga pass. Igår körde vi lagtempo intervaller. Det var jag och 8 stycken killar. Först körde vi 4 st 8 minutare med 2 min vila imellan. Sen blev det 4st 4 minutare. Jag var med och gick runt på nästan tre hela intervaller. Jobbigt men det var med en bra känsla i kroppen. Hoppas nu att detta håller i sig!
Imorrn ska vi hjälpa morfar och hans sambo att flytta och på söndag blir det ev. linjelopp i Svenljunga.
Nu är det snart dags att åka hemåt. Handla, besikta bilen och sen givetvis lite cykel!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar