onsdag 14 augusti 2013

Solsken och lagtempo

Efter fyra träningsdagar med regn så var det riktigt skönt att solen var framme idag. Onsdagsträningen bjuder alltid på intervaller. Idag blev det lagtempo. Mina ben var inte på topp. Jag försökte köra på. Att hålla ett jämt högt tempo funkade, men när man plötsligt skulle göra ett igångdrag så var det i stort sett kört. Men dessa passen är riktigt bra träning. Man blir stark av att träna tillsammans med starka killar. 

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar