lördag 8 december 2012

Spinning och lite cross

Idag började jag dagen med ett spinningpass på gymmet. Bra pass med bra musik. Skyndade mig sedan hem för att klä på mig för lite distanskörning. Hoppades på att jag skulle klara snön någorlunda, men ack så fel jag hade. Hur svårt ska det vara? Vad är problemet? Är jag för feg? Har jag så dålig balans? Ja det är nog en blandning av dessa.
Vi var fyra stycken son cyklade iväg idag. Tre efter ett tag, jag vek av efter en stund och tog stora vägen hem. Bytte om och åkte direkt till gymmet igen för en timme spinning själv. Jag fick ihop nästan fyra timmar träning idag. Ganska nöjd, trots utecyklingen. Imorrn är schemat fullt med bl.a. träning, städning och julmarknad.





Inga kommentarer:

Skicka en kommentar