Idag blev det ett spinningpass på gymmet. Det var längesen nu..kändes bra..tungt i benen och svetten rann, precis som det ska vara ;-) När jag kom hem från träningen åt jag lite och drack kaffe..sen gick det en halvtimme sen åt jag och drack lite till kaffe;-)
Sen har kvällen mest bestått av tvättning och tv tittande. Spännande.
Imorrn blir det styrketräning och spinning på gymmet..skönt att kunna träna inomhus nu när det är så mörkt och ruggigt ute.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar