fredag 19 december 2014

Fredag

Nu har jag precis landat hemma efter en sista dag på jobbet innan julledigheten. Ska bli då skönt att vara ledig. Hinna med att träna och flyttpacka lite smått. Jag kan börja med att packa ner alla mina kläder för det är inte mycket som passar just nu.
Träning blir det lite då och då. Jag försöker köra 5 pass i veckan, ibland 4 och ibland 6, men dom hamnar oftast på mellan 30-60 min. 
Crosstrainern är min bästa vän just nu. Den funkar finfint att köra kondition på. Jag börjar tröttna lite på den men jag får försöka att stå ut lite till. 
Styrketräning blir det också en hel del. Men det är något jag tycker om att träna. 

Nu ska jag passa på att julstäda lite innan det blir en sväng till gymmet. 

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar