onsdag 24 september 2014

Gymmat

Jag har äntligen kommit igång med styrketräningen igen. Den svaga överkroppen ska nu få jobba och bli lite starkare. Tre dagar i veckan ska jag försöka dra mig bort till gymmet, det tar bara 4 min att gå så där har jag ingenting att skylla på. Det enda skulle väl vara att det kan vara en hel del folk på eftermiddagarna, därför ska man träna på morgonen eller senare på kvällen. 
Idag fick rygg och bröst sig en omgång och troligtvis kommer det att kännas en hel del imorgon. 



Inga kommentarer:

Skicka en kommentar